Школа активного долголетия
9 декабря, в рамках реализации проекта «Школа активного долголетия», в ЦСО состоялась очередная встреча, направленная на укрепление и сохранение здоровья граждан пожилого возраста.
В этот раз специалист по оздоровительной гимнастике Е.В. Верхозин рассказал присутствующим о том, что такое динамическая медитация, а также показал несколько базовых упражнений, направленных на укрепление физического и психического здоровья пожилых людей.
По окончании встречи все участники выразили желание как можно чаще организовывать подобные занятия.
Добавить комментарий
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Комментарий появится после проверки администратором сайта.
